今日はルクラから飛行機に乗りカトマンズへと戻りました。ルクラ空港でチェックイン朝5時半起床。ロッジ1階のダイニングで宿泊費の支払いをし、朝食をお弁当にしてくれたものを受け取りました。6時過ぎに空港へ。外はまだ暗いけれど、街灯もあるのでヘッド...

とうとうトレッキングも最終日。パクディンから半日かけてルクラへと歩きました。お茶休憩などはせず、ルクラでお昼を食べるプランです。コースタイム2025年12月28日パクディン出発　8:45am　－ルクラ到着　12:00pmパクディン➝ルクラ　...

今日はとうとうナムチェともお別れ。パクディンまで下って素敵なロッジでゆっくりするはずが、選択を誤り、このトレッキングで一番残念なロッジに泊まってしまいました。コースタイム2025年12月27日ナムチェバザール出発　8:45am　－パクディン...

今日は1日ゆっくり。ナムチェに居ながらにしてエベレストが見られる展望台や博物館、タムセルクがきれいに見えるヘリパッドなど色々と探索しました。サガルマータ国立公園博物館朝はゆっくり過ごした後、10時ごろからナムチェの東の高台にある博物館へと出...

今日はナムチェバザールへ戻ります。久しぶりの街にワクワク。コースタイム2025年12月25日キャンズマ出発　8:30am　－ナムチェバザール到着　10:20pmキャンズマ➝ナムチェバザール　1時間50分キャンズマの朝今日はナムチェへ行くだけ...

今日はディンボチェを出発。パンボチェ、タンボチェを経由して、キャンズマまで下りました。途中でネパールの国鳥ダンフェを見ることができました。コースタイム2025年12月24日ディンボチェ出発　8:10am　－キャンズマ到着　16:20pmディ...

今日はトレッキング2番目のハイライト、標高4730mのチュクンへと日帰りで行きます。また新しい山々がみられるらしく、とても楽しみです。コースタイム2025年12月23日ディンボチェ出発　9:10am　－ディンボチェ到着　15:15pmディン...

今日はパンボチェからディンボチェへと移動します。コースタイム2025年12月22日パンボチェ出発　8:20am　－ディンボチェ到着　12:45pmパンボチェ➝ショマレ　1時間お茶休憩　20分ショマレ➝ディンボチェ入口　2時間30分パンボチェ...

ゴーキョという目標も達し、2週間分の疲労もたまってきたので今日は休養日です。パンボチェ上村に散歩に行き、あとはまったりのんびり過ごしました。パンボチェ上村へ朝はゆっくり8時前に起きました。今日もいい天気！サブローは10時まで朝寝坊・・。サブ...

今日はドーレからポルツェ村を通ってパンボチェへ。ポルツェはどこからでも良く見える「天空の村」。すごく気になっていたので、通るのがとても楽しみです。コースタイム2025年12月20日ドーレ出発　8:10am　－パンボチェ到着　15:35pmド...

ゴーキョ3日目の今日。朝からゴジュンバ氷河を見に行き、その後ドーレへと下りました。コースタイム2025年12月19日ゴーキョ出発　10:40am　－ドーレ到着　17:00pmゴーキョ➝マッチェルモ　3時間20分（休憩多め）昼休憩　30分マッ...

トレッキング12日目、とうとう一番の目的地であるゴーキョピークに登りました。標高4790mからさらに600m近く登るのはすごくきつかったですが、頂上からの景色はとびきりのご褒美でした。コースタイム2025年12月18日ゴーキョ出発　10:0...